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          面对“抑郁症”,家长走出困惑是当务之急

          21-11-15 09:16 来源:中国甘肃网 编辑:邵江梅

            《勿把抑郁症当叛逆!注意孩子这些求救信号!》在教育部发布筛查“抑郁症”消息后,武汉大学中南医院迅速推出的这篇公号文,抓住了问题的要害,直击困境中的孩子,不要因为家长的误判而耽搁救治。笔者以为这篇文章的目标读者主要是家长。

            “孩子都有不开心的时候,说抑郁不至于吧?”“青春期,不听话是正常的,熬过这段时间就好了。”“现在生活条件好了,啥都满足,怎么抑郁了呢?”文章还说到这样一种现象:部分家长对孩子的抑郁症有羞耻感和恐惧,不愿意接受,因此否认症状,而将其理解为青春期叛逆。

            叛逆是指向外部的攻击,表现为违抗家长和老师;抑郁是指向自我攻击,表现为对自己价值的否认与怀疑。对这个简单而又重要的道理,大多数家长恐怕很难有比较清醒的认知。

            当我把这篇文章转发到朋友圈后,马上有个笔友留言:“我们家族就曾经有个孩子在成长过程中发出过求救信号,可惜当时没引起家长的重视,贻误了挽救时机。”笔者在这两年就亲历过一个孩子相似的经历:孩子已经拒绝上学,表明自己在学校度日如年,可是对心理问题无知的父母用打骂给孩子施加,加之其它原因,不仅无济无事,而且弄到孩子休学的地步。正如精神科专家所言:孩子求救的信号早已发出,不是被父母用批评和棍棒压制了,就是被父母的粗心大意给轻轻略过了。

            应对青少年抑郁症,筛查只是第一步,要预防,要治疗,对于12至18岁年龄的患者,家长比老师还重要,在某种程度上,医生和咨询师也不可代替家长。可是,绝大多数家长对心理常识是一片空白,有的还难以接受这方面的新知识、新理念。

            令人想不到,中南医院这篇公号文后面的留言,摆在最前面的是家长们自己发出了求救信号:第一条说,看完后的感觉,我已经抑郁十几年了;第三条说:觉得自己年龄是成年人,心智还是不够成熟。成年人的抑郁怎么弄?成年人有能力自我诊断是好事,但本身有心理疾患的背后,是庞大的不懂心理学常识的家长群体,他们怎么应对24.6%(数据出自中科院心理研究所科研团队编写的《中国国民心理健康发展报告(2019~2020)》)的青少年抑郁症?

            有一家知名心理咨询机构跟踪一个幼儿园小班女孩,一直到女孩读到研二,整个学习历程一帆风顺,心存大志,以苦为乐,勤奋努力,特别懂事。她的背后是一个这样的母亲:从幼儿园开始,妈妈就听心理研究专业机构的幼儿早教讲座达一年之久(每月一次),主要学美国行为主义心理学及行为教育训练法,多年一直潜心实践。同时,女孩成长的家庭环境又不缺少中国儒家传统教育思想及其文化中的丰富养分。集中西优秀文化为一身的母亲教给孩子很多成长智慧,一个学业优秀、高素质的人才就是这样练成的。

            只有家长才是青少年心理全周期的“监护人”。在现代社会,成功教育一个孩子的确不可与过去同日而语。多数家长虽然不能像上面这位妈妈成为心理方面的行家里手,但面对扑面而来的青少年抑郁症困扰,家长不能只当等待者、求助者。社会也要关注处于弱势的家长群体,倾听家长的诉求,及时给家长普及心理学常识,让他们自己强大起来,有能力面对孩子的抑郁症。有了家长基础,筛查抑郁症和筛查之后的工作才有可能收到事半功倍的效果。

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